Hoa Đậu Biếc tươi, giải nhiệt mùa hè

HOA ĐẬU BIẾC

Bông hoa có màu xanh tím đẹp mắt nên thường được dùng làm phẩm màu tự nhiên, dùng trong nấu ăn, làm nước giải khát, pha trà. 

Dàn hoa đậu biếc

Nguyên liệu:

4 – 5 bông đậu biếc khô
200ml nước sôi

Hoa đậu biếc khô

Nước đun sôi

Cách làm trà hoa đậu biếc:

Cho dược liệu vào ấm trà rồi cho nước sôi đã chuẩn bị vào hãm trong vòng 20 phút để dược chất trong trà ra hết. Sau đó, là có thể thưởng thức.

Tác dụng của hoa đậu biếc:

Hoa đậu biếc có tác dụng giảm đau và hạ sốt

Giúp ngăn ngừa lão hóa sớm, giúp duy trì và bảo vệ sức khỏe của mắt
Hoa đậu biếc giúp an thần, giảm căng thẳng, ngừa trầm cảm, cải thiện sức khỏe tim mạch 

Hoa đậu biếc cung cấp chất chống oxy hóa, giúp giảm cân, làm đẹp. phòng ngừa ung thư.